SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co Polecicie Na Uzyskanie Sporej Masy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie plan treningowy na najbliższych pare miesięcy i zamierzam zakupić pare dodatków...co byscie polecicli dla uzyskania duzej masy??z jak najmniejszym odsetkiem odkładania tłuszczu na bdzuchu?? za soba mam juz 1kg Gainer'a Multipowera, 4kg Mass 20 Sciteca i jeden cykl kreatynowy na kreatynie olimpu w kapsułkach...ćwicze już ponad 1,5 roku >

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2004-01-04 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na saa praktycznie wogle sie nie znam dlatego pytam)ogolnie zaley mi na masie... Mam 18 lat , staz 2 lata ,waga terazniejsza 82 kg , wzrost 183 cm , biceps 36,5 Mam za soba cykl na kreatynie +dextro i HMB (płyn) efekty byly nawet dobre Obecnie co mam to 4 kg Magnum 5000 i uwazam ze wydalem na to niepotrzebne pieniadze Chcialbym cos ma mase , co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-09-11 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Temat
    Doping

    [...] ja dopiero 6miechów chodze na siłke i napewno tyle nieurosłem aby go przebić :) on jest mały i chudy jak za czasów podst. inny ziomek też taką akcje miał brał ome i mete i też mu duzo nietrzeba było do zejscia do tego jak zaczynał i moje pyt. czemu aż tak duże spadki u tych typów przestali trenować zły cykl czy co?? dzięki za odp. i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-09-21 09:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM mam pytanko za tydzień zaczynam cykl z enana i deki: 1/12 enan 250mg/ml e5d 1/10 deka 300mg/ml e7d i tu pytanko jaki odblok zastosowac,czy potrzebuje HCG,czy sam Clomid wystarczy,PROSIŁBYM O DOKLADNĄ ROZPISKE BO JUZ RÓZNE RZECZY CZYTAŁEM I JUZ NIE WIEM W CO WIERZYĆ!!!Z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-08-15 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niespodziewany spadek siły po rozpoczeciu cyklu kreatynowego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od razu chcialbym napisac, ze rozumiem ze wielu z was bedzie to pewnie dziwic, pewnie niektorzy nawet w to nie uwierza, ale to nie zart :). W moim zyciu to juz chyba 3 lub 4 cykl kreatynowy. Drugi jesli chodzi o mono. Zakupilem (1wszy raz) krete z Vitalmaxa, bo na sfd naprawde wiele osob ja polecalo. Biore ja od 4 dni wiec bardzo malo i rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-01-14 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać TESTANAT???

    Temat
    Doping

    [...] w czwartek 2amp!!! a kumpel mo mowił ze lepiej jak bede brał 1 amp w poniedziałek i 1 amp w czwartke!! co myśłicie? która rospiska lepsza? i czy będą jakies spoxo efekty po 11amp? zalezy mi na jakis 5kg!!! mam spoxo dietke itp.!! myśle czy nie dokupic jeszcze z 5 amp.!!! bedzie to moj 3 cykl!!! wcześniej brałem mete+ sustanon, poźniej omke!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2004-03-30 18:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie mogę doczytać się nazwy tego leku. Jestem po operacji prostowania przegrody w nosowej i mam katar. Lekarz ponad tydzień temu przepisał mi między innymi to. Chciałbym najpierw przeczytać w internecie jaki to dokładnie jest lek, a w międzyczasie zacząłem już cykl na siłowni. Pozdrawiam Zmieniony przez - MariuszN w dniu 2007-04-20 09:33:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2007-04-20 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnego dnia dzień przed cyklem z kreatyną na siłowni wyciskałem sztangę za głowy przy ostatniej serii poczułem straszny ból lewego ramienia zaprzestałem na tym ćwiczyć tamtego dnia na następny dwa dni później myśląc że mi przeszło zacząłem cykl z monohrydem w sumie ramie mnie nie bolało za mocno więc ćwiczyłem tak przez dwa tygodnie, ale w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2008-11-23 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszenie saa

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z pszerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-05-18 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na biwak...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaraz po cyklu kretyny (2-3 dni) wyjeżdżam na biwak, więc wiadomo jedzenie w proszku, itp. nie ma mowy o diecie. Choć bede starał się jeść jak najbardziej odżywcze produkty to i tak pewnie to nie wystarczy i do tego dojdzie pewnie alkohol (ale raczej w małych ilościach) co proponujecie abym sobie zakupił jako antykatabolik. Zostanie mi jeszcze tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2005-05-08 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie

    Temat
    Doping

    Staż 3 lata. Wiek 22 lata. To byłby mój pierwszy 1 cykl. Składałby się z: testosteron prolongatum 5 ampułek metanabol(Jelfa) 100 tabsów tamoxifen 30x20mg teściu 4tyg.E7D 100mg/100mg/200mg/100mg metka 5tyg.ED 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie W razie czego proszę o poprawienie. Co mógłbym dać zamiast mety. Jakiś inny środek w strzałach bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2006-06-06 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie sprawa jest taka, popelnilem troche blad w obliczeniach. cykl wyglada tak 1-10 deka 200 c7d 1-6 cypio 200 c5d 7-11 susta 250 c5d 12-13 prop 100 c2d 14 prop 50 c3d problem polega na tym ze cypio skonczylem w 6 tyg, zamiast go ciagnac do ok 8. suste zaczalem w 7 i zanim sie rozkrecila to mam 10 tyd. Teraz pytanie czy jest sens ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-07-29 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! :) Chcę w następnym tyg. rozpocząć cykl treningiem HST, proszę o sprawdzenie mojego planu. (rozpisałem tylko dla 15 pow. i 10 pow.) Trochę o mnie: Wiek: 20 lat Waga: 74,5kg Wzrost: 180cm Staż: Ciągle przez ponad 3 lata (wcześniej z przerwami) Dodaje 2 obrazki z rozpiską DLA 15 pow. /SFD/Images/2015/4/6/6a7c61ab62d5489cae9e9486645f63fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2015-04-06 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Whey Pro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , "Storm'a" etc. Lecz ja mysle nad dodaniem do tego Gainer 2 z Vitala. Jezeli moglby mi ktos doradzic czy polaczenie z Whey pro bedzie odpowiednie , ewentualnie doradzic z czym polaczyc XP(HP,Storm,CP,Mono?) bylbym dozgonnie wdzieczny ;) Ps. Bylby to moj 2 cykl, Wczesniej bralem Nitro II + Mono olimpu. Z gory thx za kazda odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-01-10 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwała zmiana diety na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] naprawdę sporo supli. Ciągle jem białko 2g/1kg masy ciała/dzień i do tego w dni treningowe 8-10 kapsułek aminoanabol profesional HI TEC. Do tego jeszcze dojdzie creatyna (2 cykl mono ), czasem jakiś megamasik i witaminy też w kapsułkach . Moje pytanie brzmi Ile tak można ciągnąć i czy znacie jakieś przykłady negatywnych skutków długotrwałego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-12-13 21:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 750 , HMB , kreatyne (mono)(MC) ,arginine,ornityne,lizyne ,BCAA (MC) , glukozamine i testosterol 250.(plus inne witaminki,omega-3 i te sprawy) czy ktos moze mi poradzic jak to podzielic zeby najlepiej dzialalo? I ile powienien trwac taki cykl z calym tym towarem - tyle samo co z sama kreta? I czy branie tego ma jakis konkretny wyplyw na diete?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-03-05 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Temat
    Doping

    [...] moj kumpel nigdy wczesniej nie bral mety ani innych koksow... bral 2 x kretke mono i gainerka. Teraz zakupil sobie 200 tabs metki rusaka i chce to wziasc na raz (na jeden cykl) zalozyl ze po 5 tabs/ dzien i mam do Was pytanie ile masy mu moze po tych 200 tabsach isc do gory i jakie moga byc spadki i skutki uboczne (w przyblizeniu) prosze o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2009-04-12 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przez kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli dokładnie tam gdzie jest żołądek, watpie czy to sa zakwasy bo tak to bolal by mnie caly brzuch a nie jedna gródka. Dodam że biorę kreatyne dopiero 1,5tygodnia a cykl ma liczyć 5 tygodni. Do kreatyny biorę jeszcze stacka CELL PUMP Niewiem czy to przejdzie?? i czy to jest sowodaowane przez kreatyne? Prosze o pomoc. Chciałbym sie też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2009-01-25 10:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz na 2tyg antidral wiec nie ma kłopotu ;] przeczytałem, że na wymienione wyżej prze zemnie części ciała można stosować DRICLOR podobno dobry tylko jest problem zaczynam nowy cykl na siłowni z thermo line, hmb, pasem neoprenowym i tu moje pytanie czy takie połączenie jest wskazane ? jedne środki na spalanie a drugi na powstrzymywanie potu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-08-28 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita. Potrzebuje tylko drobnej porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak niedługo zaczynam nowy cykl i chciałbym soobie zakupić: - APS Mesomorph 388 g - Fitmax BCCA+ Glutamine 600 g - Olimp Creatine Xplode 500 g - Iso Plus Sport Drink Powder 700 g DT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny przed treningiem 15,5 g Mesomorph po treningu 10 g BCAA+ 8 g kreatyny DNT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny między posiłkami rano 10 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-06-15 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)